Dormir es necesario para recordar lo importante y olvidar lo accesorio

Dormir es necesario para producir memorias duraderas. Un siglo de estudio sobre la materia lo ha dejado claro. Sin embargo, no se sabe bien cómo funciona ese mecanismo. Al principio se creía que la función del sueño era pasiva, apagando los sentidos para que los estímulos externos no interfiriesen con… Ver Nota

Cómo bostezar enfría el cerebro

No importa cuán activa o cansada esté la persona. En cualquier momento a alguien se le puede escapar un bostezo. Sobre todo si ha visto a otro hacerlo o incluso si le hablan al respecto. La creencia popular es que el bostezo sirve para oxigenar el cerebro, pero la ciencia… Ver Nota